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OCHI YUMI * DIARY

自分のサンクチュアリをもつ

たくさんある本田健さんの著書の中のひとつ『40代にしておきたい17のこと』。
その中に、こんな項目がありました。

自分のサンクチュアリをもつ”。


詳しくご紹介すると・・・・・


自分のサンクチュアリをもつ

・一人になれる場所
・自分を客観的に見る習慣
・騒音をシャットアウトして心の声を聞く




皆さんは、これらのことをたまにしていますか?

私たちは、毎日たくさんの人に囲まれて、そして関わって生きています。
でも、時には自分一人で考え、思い返す時間も必要。

私も「一人になる」という行為を、たまにしています。
そうしないと、“自分”がブレてしまうこともあるから。

一人でいることがあるから、他の人のことが恋しくなることもあります。


そういったバランスは、あなたが“あなた”でいるために、
とても大切なのです。。。

by ochi_yumi | 2012-01-10 22:12 | メンタリティ
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イメージコンサルタント    越智由美のブログ

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越智由美 OCHI YUMI
■PROFILE■
ナレーター、パーソナリティ等を経て米国留学後、米国イメージコンサルタント機関の日本代表に師事。 企業での講演・社員教育研修のほか、衣食住全てにかかわるイメージコントロールを手がけ、華道家 假屋崎省吾氏の写真集やスピリチュアル・カウンセラー江原啓之氏のDVDシリーズのビジュアルイメージコンサルティングはじめ著名人や政治家等多くのイメージコンサルティングを担当。
また最近は自身の経験を生かし、各種メンタリティセミナーや女性の自立支援、また充実した人生を送るためのライフスタイルイベントも行っている。
雑誌や新聞、インターネットでも幅広く活躍中。 
2009年6月『また会いたい!と思われるステキの秘密』をインフォレストより出版。 好評発売中☆
「YunnyPros Co.,Ltd」代表取締役。
バウ・リニューアル普及委員会代表。

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★越智由美 著書『また会いたい!と思われるステキの秘密』(インフォレスト)


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